三篇功法不知名字，但苏河却知道三篇分别对应炼气、炼体和炼神。苏河只是看了炼气刚开始的一部分苏河就感觉头昏脑涨，因为这功法太晦涩深奥。
苏河从地上一跃而起，拍掉身上的灰尘，从此之后他就算正式踏入修炼界了。苏河看着广阔无边的禁断山脉心中呐喊:“修炼界，我来了！”
苏河的衣领动了动，一只漆黑的虫子爬了出来，正是他的本命虫，变异的噬金蚕嘟嘟。这小家伙自从苏河从邪药王洞府出来就陷入沉睡中，现在终于醒了过来。
苏河拿起嘟嘟放到手心，嘟嘟触角上的两只乌溜溜的大眼睛扑闪扑闪的看着苏河，可爱极了。这小家伙智慧不高，因为本命烙印的缘故对苏河格外依恋，对于这小家伙苏河也很喜欢，它就想一个懵懂的孩子般让人愿意去宠着他。
嘟嘟在苏河手心打着转，不断扭动身体，苏河根本不明白它的意思，元神意识和它沟通，费了好一番功夫苏河才知道它是饿了。
“火老，嘟嘟吃什么？”苏河问道。
火老白了他一眼道:“噬金蚕当然是吃各种金属矿材，不过它现在变成这个样子，老祖我可拿不准。”
苏河在指骨洞天中翻了半天，终于找到一块拳头大小的青色金属，也不知道是哪个被邪药王杀死的倒霉蛋留下的，这是一块中品灵金青寒铁。
看到苏河拿出中品灵金青寒铁，嘟嘟欢快的扑上去趴在上面啃了起来，如同蚕吃桑叶般还发出沙沙声。
嘟嘟原本极强，甚至距离洞天也不太远，但它被黑色莲子探出的触手吸走大部分力量，后来又被其喷出的电弧击成焦炭。侥幸活下来的嘟嘟产生变异，现在只剩下大约修体境巅峰的实力，火老也和它差不多。
一般来说凡阶对应的是聚气和修体境，灵阶对应元神与法相境，中品灵金对于一般法相境修士而言也算很好的。
中品灵金能够炼制法相境修士常用的中品灵器，但现在嘟嘟能轻易啃噬它，换做未变异前同阶时嘟嘟不能做到，可见变异后它的能力变强了。
苏河见青寒铁被吃掉一半，嘟嘟的身体已经鼓胀起来，于是想要将青寒铁拿走，留给它下次再吃。
谁知嘟嘟这小家伙见苏河不让它再吃急了起来，就像一个被父母拿走零食的孩子一样。它身下的小爪子紧紧抓住青寒铁就是不松手，嘴上的动作快了好几倍，三下五除二竟然将剩下的全都吃光了，看得苏河目瞪口呆。
吃光青寒铁的嘟嘟胖成了一只球，要知道嘟嘟原本只有手指大，比拳头大的青寒铁小很多，现在竟然吃下比它大得多的东西，实在太惊人了，苏河都不敢再碰它，生怕碰它一下它就炸了。
苏河看嘟嘟一动不能动的模样担心道:“火老，嘟嘟吃成这样，不会有事吧？”
火老跳到苏河手中扛起嘟嘟，但火老只有黄豆大小，而此时的嘟嘟像拳头大小的球，所以看上去滑稽无比。
火老把嘟嘟放到苏河衣领里，然后一屁股坐到苏河肩膀上道:“累死老祖我了，你们这一个二个的都不让老祖我省心。”
然后对苏河摆摆手道:“放心吧，小家伙只是吃撑了，接下来应该会沉睡一段时间，不会有事的。而且噬金蚕体内自生空间，刚开始很微小，会随着其实力的提高而增大，一般不会有撑死之隅。”
听了火老的话苏河放下心来，“咕噜噜。”苏河的肚子传来叫声，他也饿了。禁断山脉中物产极其丰富，生长着种类繁多的野果，也有诸多妖兽蛮兽等可供食用。
苏河被邪药王抓去像傀儡一般的三年中吃的都是辟谷丹，普通丹师炼制的辟谷丹可让人数天不饮不食，邪药王随手炼制的辟谷丹都可让人两个月无需饮食。
不过辟谷丹只是维持身体的基本需求，让人不会饿死渴死，吃下去味同嚼蜡，难吃的紧。苏河身上虽然还有辟谷丹，但他可不想再吃那东西了。
苏河躲藏在茂密的草丛中，双眼死死盯住十几丈外一只二尺长短，皮毛如锦缎般的兔子，这是妖兽锦毛兔。锦毛兔虽然很弱小，但它的价值颇高，许多世家贵族的女弟子都喜欢将其当成宠物豢养。
因为锦毛兔不仅性格温顺、攻击力弱，而且外表漂亮，楚楚可怜，最能引起女修的同情心。不过它跑的很快，一般的元神境修士都追不上它，很少有人知道其实它的肉更加美味。
苏河压低身体不露一丝痕迹，只要稍有风吹草动锦毛兔就会跑的无影无踪。锦毛兔的兔唇小心翼翼地咀嚼着它最喜欢的菟丝草，两只大耳朵不时抖动探听着周围的动静。
“嗖。”苏河手中尖锐的长矛激射而出，锦毛兔一跃而起避开了这只长矛，但不幸的是苏河的神识笼罩了它，锦毛兔迷惑了一个刹那。就是这一个刹那让它失去了逃走的机会，另一只长矛已经穿透了它的皮毛将它钉死在树上。
苏河走出藏身的地方将长矛拔下，长矛上穿着锦毛兔。拔出长矛扔到一边，提起锦毛兔的耳朵，苏河笑了笑，有好东西吃了，不过在这之前还得准备一些东西才行。
将锦毛兔洗剥干净后苏河在林中搜寻起来，禁断山脉果然是个好地方，平时难得一见的七香草、冷桂叶等调料很容易找到。
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